Ep. 61 | O Duche Frio

Neste episódio falamos sobre o frio, duches de água gelada, Wim Hof, e a jornada de individualização do herói em direção ao desconhecido. Também falamos sobre o futuro do podcast. Enviem-nos mensagens nas redes sociais @maushabitospodcast.

Om Podcasten

Maus Hábitos é um podcast da autoria do músico Martim Torres e do psicólogo Hugo Zagalo, sobre desenvolvimento pessoal, hábitos de vida e a natureza do ser humano.