Å snakke med partner - fire verktøy til hjelp i småbarnslivet (riktig versjon)
Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus - Ein Podcast von Psykolog Ingvill Øvsthus
[Denne episoden ble publisert med noen tekniske feil, disse er nå rettet] Det er vel knapt noen småbarnsforeldre som ikke har fått med seg at det er viktig å snakke sammen for å få AS Familien og parforholdet til å fungere. Men det er jo en klassisk lettere sagt enn gjort-greie. For hva er egentlig kommunikasjon og hvorfor er det så forbaska vanskelig noen ganger? I denne episoden lar jeg og Lene Walderhaug, en av psykologene i Klinikk Partum, skravla gå med utgangspunkt i våre favoritt-modeller for kommunikasjon. Vi sender ut noen livbøyer å gripe fast i når bleier, våkenetter, snørr og oppvaskmaskiner har laget et minefelt mellom deg og din kjære. *** *** *** Jeg brenner for at du skal ha det best mulig når du er gravid eller mamma til et lite nytt menneske! I denne podcasten deler jeg psykologisk kunnskap og verktøy slik at du kan forstå og støtte deg selv i en krevende tid. Jeg er trebarnsmamma, psykologspesialist og driver Klinikk Partum - Norges eneste psykologklinikk spesialisert på kvinnehelse, svangerskap, fødsel og spedbarnstid. Her finner du dyktige og engasjerte psykologer som er tilgjengelig for digitale samtaler og kontorsamtaler flere steder i landet. I Mammahjerte medlemsportal støtter jeg deg i spedbarnstida og i Min fødsel hjelper jeg deg som har fødselsangst. Følg meg gjerne på Instagram.