Gérer son temps : conseils pour développer son activité, prendre soin de soi et de sa famille

La gestion du temps est un sujet central dans la vie d'une mère entrepreneure. Dans cet épisode spécial, Aurélie Ponziot, présidente du réseau Mampreneures France  , nous offre des conseils sur la gestion du temps. Découvrez des stratégies éprouvées et des astuces pratiques pour transformer votre rapport au temps - de l'art de rattraper le temps perdu à l'utilisation judicieuse du temps libre, en passant par des techniques innovantes comme la méthode Pomodoro et la matrice d'Eisenhower. Que vous soyez en plein cœur de l'entrepreneuriat ou que vous aspiriez à un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle, cet épisode est votre guide incontournable pour maîtriser votre temps et enrichir votre quotidien. Au programme de cet épisode, des conseils inspirés d'expression de la vie quotidienne : Rattraper le temps perdu Gagner du tempsTuer le tempsLe temps libreAvoir le tempsPrendre son tempsY passer le plus clair de son tempsIl y a un temps pour toutAurelie PONZIO est Présidente du Réseau Mampreneures , directrice administrative de l'entreprise à mission NEOS IMMO. Le Réseau Mampreneures a pour vocation de participer au développement de l’entrepreneuriat des femmes en accompagnant et soutenant les mères de famille dans leur démarche de création et de développement d’entreprises. L'association est présente sur une trentaine de départements  pour participer à votre 1er MamCafé gratuit, rendez vous sur www.reseau-mampreneures.org -------Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse  Et aussi sur les réseaux sociaux : Sur Instagram : @mamanbosse_podcastSur Facebook : @MamanBossePodcastSi vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏 Marie  🍎  ➡️ Crédits de l'épisode🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences 🥁 Musique du générique composée par @mathilde drummer  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Le premier podcast collectif qui parle de carrière et maternité : témoignages, réponses d'expertes et favoris.  Je suis Marie, fondatrice du collectif, et j'ai créé cet espace de parole pour montrer comment et pourquoi la maternité impacte nos vies professionnelles. Maman Bosse poursuit 3 objectifs : Favoriser la sororité et briser la solitude des femmes en les rassemblant Sensibiliser les femmes aux impacts possibles de la maternité sur leur carrière Mettre à disposition des ressources pour aider les femmes à prendre des décisions éclairées pour leur carrière A travers des témoignages de femmes nous montrons la réalité des trajectoires professionnelle des mères. Nous visibilisons comment et pourquoi la maternité impacte la carrière d'une femme : nous montrons tous les parcours, aussi bien les succès que les difficultés. Recueillir le récit et le ressenti des femmes, sans porter de jugement sur leur situation ou leur décision. Nous accompagnons les femmes en mettant  à disposition des ressources et des conseils pratiques sur la façon d'évoluer dans le monde professionnel en tant que mère et de gérer au sa carrière. Maman Bosse c'est aussi : - un  site web & le blog Maman Bosse (https://www.mamanbosse.fr/)  - une compte Instagram : @mamanbosse_podcast (https://www.instagram.com/mamanbosse_podcast/) Pour soutenir Maman Bosse, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça nous aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏  Crédits : 🎛️ Habillage sonore et mixage de l'émission par Alice, Les Belles Fréquences (https://www.lesbellesfrequences.com/) 🥁 Musique du générique composée par @mathilde drummer (https://www.instagram.com/mathildedrummer/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.