38. Välmående

Vad har andning, fina grönsaker, 70-talskök och fotboll gemensamt? Jo - de är alla saker, eller aktiviteter, som vi förknippar med välmående. Idag bjuder vi på en förhållandevis o-peppig tolkning av välmående (då vi halkar in på avsaknaden av det). Vi pratar om aktiva val och kommer återigen in på att de krav som i många fall försvårar välmående, ofta är krav vi ställer på oss själva. Vi hoppas, hur som helst, att detta avsnitt ska bidra till välmående för dig - nu kör vi!