Singletasking – schneller und mit weniger Fehlern arbeiten #102

Multitasking oder Singletasking – was ist produktiver und effektiver? Und was macht mehr Spaß? Und wie bekommen wir die Entstörung hin? Unser Gehirn ist so strukturiert, neuronal immer ein Netzwerk abzurufen. Ihm bekommen Ablenkung und fortlaufende Störungen nicht so gut. Dann gerät es unter Stress und ein gestresstes Gehirn ist langsamer und macht Fehler. Was sagen aktuelle Studien und welche Methoden wirken und machen uns produktiver? Antworten in dieser Podcastfolge. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt. Weitere Informationen und meine Angebote (Workshops und Online-Training) findest du auf meiner Website: www.Lady-Brain.com. Ich freue mich über dein Feedback. Hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder Linkedin ✌️Überall, Wo es Podcasts gibt: MAGIC BRAIN KICKS🎤🎧  Der Podcast für innovative Ideen, Gedankenanstöße für dein Gehirn und viel Wissen über dein Gehirn. #magicbrainkicks MAGIC BRAIN KICKS🎤🎧 The podcast for innovative ideas for the future, food for thought for your brain and a lot of knowledge about your brain.

Om Podcasten

Glück und Erfolg sind kein Zufall, sondern richtig genutzte Gehirnpower. In diesem Podcast zeige ich dir, wie du das unendliche Potential deines biologischen Supercomputers richtig nutzen kannst. Es erwarten Dich Inspirationen und praktische Anwendungen aus der modernen Gehirnforschung für Deinen persönlichen Erfolg. Wir sprechen darüber wie du Kopf, Herz und Bauch richtig fütterst, so dass sie zu deinem inneren Powerteam werden, mit dem Du alles erreichen kannst. In einer Zeit, in der alles digitalisiert wird und die künstliche Intelligenz uns scheinbar alles abnimmst, wirst Du erfahren, wie überlegen Deine eigenen menschlichen Computer eigentlich sind, wenn Du weißt, wie du sie richtig steuerst. In den wöchentlichen Podcast-Folgen findest du konkrete Tools, Experteninterviews und viele Erfahrungsgeschichten aus meinem eigenen Leben als Meeresbiologin, Umweltmanagerin, Wissenschaftsredakteurin und Dozentin. Ganz viel „Lerne, Lebe, Liebe…. Du möchtest mehr wissen? Dann besuche meine Website: https://www.drmariahoffacker.com/. Dort kannst Du kostenfrei meine 40 Tage Challenge „Berufung finden – Neustarten“ downloaden, dich zu meinem Webinar anmelden oder meinen Brainkickstarter-Kurs bestellen.