#76 Czy asertywność oznacza złośliwość? Gość: Segritta

Gościnią 76. odcinka mojego podcastu jest Matylda Kozakiewicz - filolożka, przyszła psycholożka i jedna z najdłużej działających blogerek w polskim internecie. Na blogu i instagramie Segritta opowiada o psychologii i przyrodzie z dużą dozą czarnego humoru i podważania norm kulturowych. Posłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się:czy wstydu trzeba się pozbyć, czy nauczyć się z nim żyćw jaki sposób zaakceptować swój wyglądjak uwolnić się od poczucia, że "musimy być jacyś"w jaki sposób zwiększyć swoje poczucie pewności siebiedlaczego zawstydzanie innych nie działa motywującojak być bardziej asertywnym na co dzień i czy każdy z nas może być asertywnyw jaki sposób udzielać feedbackujak nauczyć się komunikować w sposób asertywnyjak zmienić relacje jednostronne w równorzędne i jak pomaga w tym asertywnośćczy zawsze trzeba być asertywnym w każdej relacjidlaczego czasami trudno jest nam mówić, co czujemyczy asertywność oznacza, że zawsze stawiamy na swoimZapraszam również do zakupu kursu ,,Asertywność, stawianie granic i poczucie własnej wartości'' : https://akademia.wiem-co-jem.pl/kurs-online-asertywnosc-stawianie-granic-i-poczucie-wlasnej-wartosci/Matylda dzieli się własną ścieżką do większej pewności siebie, życia w zgodzie ze sobą i asertywnej komunikacji.Na koniec zapraszam do Matyldy!Strona: https://segritta.pl/FB: https://www.facebook.com/pg/segritta/IG: https://www.instagram.com/segritta/A także na moje profile w mediach społecznościowychFB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBypz7Wb6VPJZf8HfyCFOYASprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/