#139 Stres - dlaczego każdy przeżywa go inaczej? - dr Agata Misera

Partnerem odcinka jest marka Sanprobi #współpracareklamowaDo 139. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o stresie, jego wpływie na organizm i sposobach na to, by sobie z nim radzić.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:Czym tak właściwie jest stresDlaczego nie należy wyśmiewać stresorów innych osóbJak rozmawiać o stresie z dziećmiCzy dzieci i dorośli stresują się w taki sam sposóbJakie czynniki wpływają na to, że się stresujemyDlaczego jedni stresują się bardziej niż inniW jaki sposób wesprzeć organizm, by lepiej znosił stresJak mikrobiota wpływa na odczuwanie i radzenie sobie ze stresemJak działają psychobiotyki i dla kogo będą pomocneBadanie dotyczące probiotykoterapii w połączeniu z leczeniem farmakologicznym: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10014913/Połączenie między jelitami a mózgiem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26805875/