#135 Jak doszłam do tego, że mogę mieć ADHD

Dzisiejszy odcinek nie jest odcinkiem merytorycznym. Jest zbiorem moich doświadczeń, myśli i wspomnień, które doprowadziły mnie do momentu, w którym zaczęłam podejrzewać u siebie ADHD i skierowałam się na diagnozę. Chcę to bardzo podkreślić, że część MOICH objawów, o których mówię może wynikać z wielu innych przyczyn, nie tylko z ADHD. Nie wstawiam tego odcinka w celu autodiagnozy. Jeśli podejrzewacie u siebie to lub inne zaburzenie - bardzo gorąco polecam i zachęcam do zwrócenia się do psychologa, który specjalizuje się w diagnozie psychologicznej i/lub psychiatry.Webinary, o których mówię w odcinku:ADHD u dorosłych: https://www.youtube.com/watch?v=IcGJIIQSqRgADHD u kobiet i dziewczynek: https://www.youtube.com/watch?v=eDqTsErbj7ISprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/