#121 Czy rodzic musi się poświęcać? Parents First - Julia Izmałkowa
Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka - Ein Podcast von Magdalena Hajkiewicz - Sonntags

W 121. odcinku rozmawiam z Julią Izmałkową - psycholożką, strateżką, badaczką, właścicielką Agencji Badań Rynkowych, specjalizującą się w badaniu zachowań międzyludzkich. Na Instagramie znana jest jako @psychomama_julia.Odsłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się między innymi:Czym jest filozofia Parents FirstDlaczego zadbanie o swoje potrzeby w pierwszej kolejności jest ważneZ czego wynika poczucie winy związane z dbaniem o własne potrzebySkąd wywodzi się przekonanie, że kobieta musi poświęcać się dla dobra rodzinyJak w życie rodzinne angażują się kobiety, a jak mężczyźniW jaki sposób błędna komunikacja wpływa na relacje rodzinneJak zbudować dobrą komunikację w relacjiCzym jest indywidualny model rodzicielstwa oparty na wartościachJak stawiać granice w bliskich relacjachW jaki sposób macierzyństwo i ojcostwo definiują nasza tożsamośćDlaczego krytykujemy modele rodzicielstwa innych osób i czy naprawdę w czymś to pomagaCzym jest asertywność i dlaczego jest tak ważna w budowaniu relacjiCzy wychowanie dziewczynek różni się od wychowania chłopcówCzy matka pracująca to matka mniej uważnaSprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/Julię znajdziesz w sieci:Na IG: https://www.instagram.com/psychomama_julia/?hl=plNa YT: https://www.youtube.com/@JuliaIzmalkowaNa stronie: https://psychomama.pl/