Wie gesund ist eine Fastenkur?

Die Ernährungsumstellung ist für Viele ein besonderer Jahresvorsatz. Dabei soll auch die Fastenkur helfen. Denn sie kann sich nicht nur positiv auf unser Essverhalten, sondern auch auf unsere Seele auswirken. Doch was für Vor- und Nachteile stecken hinter einer solchen Kur? +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Om Podcasten

Der Podcast, der euch durch den alltäglichen Wahnsinn hilft! Sind "Light"-Produkte wirklich gesünder und spare ich tatsächlich, wenn ich auf den Sommer-Schluss-Verkauf warte? Der Verbraucherexperte Ron Perduss weiß es und beantwortet die Frage: machen oder lassen?Drei Mal pro Woche gibt es eine neue Folge auf RTL+ und allen anderen Plattformen.Hier könnt ihr ab sofort für ,,machen oder lassen" beim Deutschen Podcastpreis in der Kategorie ,,Bester Ratgeber" abstimmen: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-2/+++Machen oder lassen ist ein Podcast von RTL +. Produziert von der Audio Alliance.Host & Autor: Ron PerdussRedaktion & Projektmanagement: Katharina Findling, Sophia EngbersLeitung Postproduktion & Sounddesign : Nicolas FemerlingRedaktionsleitung: Silvana Katzer Partnermanagement: Patricia WyrwichAssociate Producer: Linus Günther Executive Producer: Andrea Zuska, Christian Schalt https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html