Können Trinkmahlzeiten eine ausgewogene Ernährung ersetzen?

Trinkmahlzeiten sind eine bequeme und schnelle Möglichkeit, um eine Mahlzeit zu sich zu nehmen und besonders praktisch für Menschen mit einem hektischen Lebensstil oder solche, die unterwegs sind und keine Zeit haben zu kochen. Hersteller versprechen eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen wie Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Aber halten die Shakes wirklich eine gesunde Alternative zu fester Nahrung?   +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html  Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.