14- (Partie 3) Inceste et violences sexuelles La reconstruction - les 5 sens

Cet épisode est la suite des épisodes 8 et 9 sur l'inceste et la dissociation traumatique. Je vous partage des clés, des outils dont j'ai moi-même fait l'expérience . Il est difficile de savoir par où commencer. Je veux me soigner, je veux être heureux mais ce qui m'est arrivé me harcèle. Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous partage la première étape qui m'a permis d'avancer sur ce chemin et qui a été d'une grande efficacité, bien que sous ses premiers aspects cela semble d'une simplicité incroyable. Les choses les plus simples sont souvent les plus efficaces. Prenez soin de vous. - - - - - - 📌 Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram 

Om Podcasten

Parce que l'inceste et les violences sexuelles sont des fléaux, j'ai créé LUMINEUSE PODCAST afin d'aider les êtres humains qui ont vécu l'inacceptable. Je m'appelle Sanara, j'ai moi-même connu l'enfer de l'inceste ainsi qu'une amnésie post-traumatique totale, dont la levée a été une montagne à franchir. Je vous partage mes connaissances, mon expérience, avec des épisodes dans lesquels c'est vous qui prenez la parole. Bien que le chemin soit tortueux, trouver la quiétude est absolument envisageable, osez l'envisager. Vous n'êtes pas seuls 🤍. Avec tout mon amour. Sanara. Pour échanger avec moi : 📌 Instagram :   Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram (https://www.instagram.com/sanaralumineuse/?hl=fr)