064 SCHÖN, STARK & SELBSTBEWUSST | Meine schönste Fantasiereise
Luft & Liebe, Meditation und Entspannung - Ein Podcast von Alexandra Matthes - Donnerstags
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SCHÖN, STARK & SELBSTBEWUSST, Entspannung pur! GEFÜHRTE MEDITATION mit meiner schönsten FANTASIEREISE (neue Version von "DU BIST VOLLKOMMEN" - mit längeren Pausen zum Nachspüren) Dich erwartet eine Entspannungsübung mit Fantasiereise, Visualisierung und Elementen aus der Hypnose und Meditation. Diese Entspannungsreise dient der inneren Ruhe, der tiefen Entspannung und einer besseren Verbindung mit Dir selbst. Sehe und fühle Dich in Deiner besten Version: Schön, stark und Selbstbewusst und nimm dieses Gefühl mit in Deinen Alltag. Ich bin gespannt, wie diese Folge bei Dir ankommt und freue mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei Apple Podcasts und ein Feedback bei Instagram hinterlässt (@iam_alexandramatthes). Herzliche Grüße, Deine Alexandra 🙏🏻💙 www.luftundliebe.net