Del 1: Jan Helgerud - Slik blir du best Løpeprat - Ein Podcast von Moderne Media Podimo 90!!! Tage kostenlos! testen Ein Universum voller exklusiver Podcasts und Hörbücher. Klicken Sie hier um loszulegen! Werbung Abspielen Hvordan kan du bli best mulig til å løpe?Hva bestemmer prestasjonen din? Hvilke intervaller og hvilken intensitet er mest effektivt?
