#19 Lytterspørsmål: Hvordan øke mengden med løping på en trygg måte?

Løpeprat - Ein Podcast von Moderne Media

Podimo 30! Tage kostenlos testen

Ein Universum voller exklusiver Podcasts und Hörbücher. Klicken Sie hier um loszulegen!

Bunken med lytterspørsmål er full og vi svarer på en rekke av de. Blant annet hvordan kan man trene seg til lavere puls på rolige joggeturer? Hvordan fordele kreftene under en maraton?