Com podem tenir temps per a tot

Diu la psic�loga Patr�cia Ram�rez que, si volem tenir temps per a tot, ens cal fer canvis profunds a la nostra vida; que continuar vivint a aquest ritme, tan contraproduent per a la salut mental, no �s sostenible. Amb ella aprenem a esponjar el nostre temps, i tamb� amb un comentari de la tamb� psic�loga Helen Flix.