Episode 24: Mit Luisa Scheiber über Gehen und "Baden" im Wald

Ein Gespräch über Gehen und "Baden" im Wald, die positiven Auswirkungen des Waldbadens und wie es sich praktisch umsetzen lässt. Wer einmal einen Kurs gemacht hat, wird dabei auch bei ganz normalen Spaziergängen vermutlich anders als zuvor durch den Wald gehen. Und das ist gut so.

Om Podcasten

In “Lob des Gehens” unterhalte ich (Nicola Wessinghage) mich mit verschiedenen Menschen über die vielen Facetten des Gehens. Dabei streife ich ganz unterschiedliche Themenfelder, von der Anatomie über Architektur, Neurologie, Kommunikation, Kunst, Kultur und Geschichte. In einigen Episoden wird es auch um kleine Experimente bzw. Erfahrungsberichte gehen. Denn Aufhänger für diesen Podcast waren vor allem meine eigene Lust am Gehen und die Neugier, besser zu verstehen, warum es auf so verschiedene Arten so gut tut, zu Fuß unterwegs zu sein.