Donnerstags Livscoacherna

2. Vart leder dina känslor dig?

von Livscoacherna | Vom 2021-12-08

Känslor är vägledning och hjälper oss navigera våra liv. Men många vet inte hur man känner sina känslor och gör istället motstånd eller undviker dom på olika sätt. I detta avsnitt får du en förklaring om hur du kan möta och förstå dina känslor bättre. Du får verktyg från Nordens ledande livscoacher Filippa och Jimmy Tjärnlund. Coacherna pratar även om kopplingen mellan tankar och känslor, samt hur man gör när man faktiskt känner. Dina känslor är ditt inre GPS system, lär dig navigera…

Om Podcasten

Livscoacherna är en podcast med Nordens ledande livscoacher Filippa och Jimmy Tjärnlund. Livscoacherna ger dig en djupare förståelse om hur du kan skapa ett rikare och lyckligare liv. De delar med sig av sina mest effektiva verktyg för självutveckling och guidar dig tillbaka till dig själv. Filippa och Jimmy hjälper att skapa klarhet och en tydlig riktning. Det är inte alltid lätt med förändring, men oftast nödvändigt. Ingen annan kommer att göra det inre jobbet för dig. Det är ditt ansvar, men livscoaherna är här för att visa dig vart du ska börja och ge dig en verktygslåda för att skapa positiv och långvarig förändring i ditt liv. Kom ihåg att du är värld allt du vill ha och allt du vill uppleva.