#106 - När det gagnar oss att ha kontroll och att släppa den

Många känner ett behov av att ha kontroll på det mesta. Det ger en känsla av lugn och förutsägbarhet.  Men frågan är vad som gagnar oss att faktiskt ha kontroll på. Denna vecka så vill jag få oss alla att fundera lite extra över kontroll och faktsikt göra en liten inventering med hjälp av tre frågor.  Skriv gärna en recension om du gillar podden, för då hittar fler kvinnor hit. See omny.fm/listener for privacy information.

Om Podcasten

Hur skapar man det liv man vill leva? Hur slutar man att sabotera sig själv? Hur når man sina mål? Hur gör man för att må bättre? Hur lär man sig att inte stressa? Hur får man bättre självförtroende? Hur kan man må bra på insidan och skapa allt man vill på utsidan? Viktigast av allt - hur skapar jag ett positivt mindset? Välkommen till Lifecoach podden där vi pratar om allt detta och så mycket mer! Lifecoach podden är här för att hjälpa och guida dig, så du kan ta kontroll över din hjärna och få den att jobba "för dig" istället för "emot dig". Allt för att du skall kunna skapa det liv som du vill leva. Men hej! Det är jag som är Anna Wallner. Författare, projektstartare och certifierad lifecoach. Jag hjälper kvinnor som vill skapa förändring i sina liv, som vill förändra relationen till sig själva, som vill leva sina liv fullt ut och som är redo att göra det nu! Jag hjälper dig att skapa förändring inifrån och ut, så att du kan skapa det liv som du vill leva.