Hurrá, nyaralunk! – A pihenés kézenfekvő és kevésbé egyértelmű formáiról

Miután mindketten túl vagyunk egy-egy nyaraláson, amit (különböző okokból) nem sikerült 100%-osan kiélveznünk, ebben az epizódban arról merengünk, mennyire tudunk kikapcsolódni a szabadság alatt, mekkora nyomást helyezünk arra a pár napra, illetve beszélünk a pihenés különböző formáiról is. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/ https://www.youtube.com/channel/UCGUlb9oi5jFI1B5cQ1H1fRQ Panni https://www.instagram.com/davidpanni/ https://kedvesfiok.blog/ Logó: Biró Eszti https://www.instagram.com/sztuugraphic/ Zene: Szász Ákos (Agnir) https://open.spotify.com/artist/1xzgnQjR3y8Bw4R3ceSM4J Fontos linkek Leena Norms: Anti-hustle culture is brainwashing you. https://www.youtube.com/watch?v=q6gYQBV6Tro Ben Meer tippjei a kiégés elkerülésére Dr. Dalton-Smith könyve alapján: https://twitter.com/SystemSunday/status/1564952491179008004

Om Podcasten

Ha te is úgy érzed időnként, hogy valami nem stimmel veled, hogy az amerikai álom csak messziről szép, a hustle culture egy baromság, és hogy nem szeretnél 20-30 évesen (már megint) kórházba kerülni azért, mert agyonhajszoltad magad, akkor ez a podcast neked szól. Eszter és Panni havonta kétszer beszél valamilyen a munka-magánélet egyensúlyhoz kapcsolódó témáról, és örömmel veszik, ha te is bekapcsolódsz – akár hallgatóként, akár úgy, hogy megírod a saját történetedet.