STAMINA : pourquoi et comment développer son endurance sexuelle ?

Dans cet épisode, je te partage mes conseils pour améliorer facilement et rapidement ton endurance sexuelle afin de mieux combler tes besoins, ceux de ta/ton partenaire, et continuer à t’explorer et te découvrir dans ta sexualité.J’aborde les aspects qui peuvent améliorer ou anéantir notre stamina sexuelle en tant qu’homme, tels que : l’incidence de la masturbation compulsive et de la culture du porno sur l’éjaculation « rapide et répétée » l’importance de la respiration, du périnée et de la masturbation sans éjaculation dans la maîtrise de l’énergie sexuelle l’incidence de l’idéalisation de notre partenaire sur la gestion de notre désir sexuel et de notre staminal’espace d’une sexualité plus consciente et sans pression au sein de la relation de coupleJe te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.