LTP#95 HORS SENTIERS AVEC ELISE DELANNOY

Dans cet épisode j'ai demandé à une précédente invitée de nous retrouver pour parler de son actualité et vous allez l'entendre mais la période passée n'a pas été simple pour Elise Delannoy.  Nous allons ensuite aborder un sujet qui lui tient particulièrement à coeur : - Le syndrome RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) ou plus communément appelé : triade de l'athlète féminine. En effet ce syndrôme amène d'autres implications physiologiques en lien avec un déséquilibre énergétique (atteintes cardiovasculaires, psychologique, hématologique...) De plus, cette appellation ne se restreint plus au sexe féminin, mais intègre également le genre masculin, toutefois encore relativement peu touché ou alors sous évalué. Voici la thèse d'Alexia Duverneuil dont parle Elise dans l'épisode. Nous parlerons ensuite de la place de la femme dans le milieu de du Trail running et notamment de l'ultra running. Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP !!! N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé.  Ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours que vous pourriez faire ici : [email protected] Pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast  Instagram : @lets_trail_le_podcast   Facebook : lets trail  YOUTUBE : LETS TRAIL    Pour soutenir le projet et intégrer la communauté des Patrailons c'est par là : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast -> Accès aux épisodes en avant première  -> Participation aux vision mensuels -> Accès aux vidéos de mes courses et entrainements Et bien d'autres surprises !!!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.