Interview mit Autorin Sonja Piontek zu Achtsamkeit
Lesen und Lesen Lassen - Ein Podcast von Martin Moch, Maxe Schwind - Sonntags
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Selbstreflexion ist wichtig, doch wir nehmen uns nicht immer die Zeit dafür. Autorin Sonja Piontek hat das richtige Werkzeug. Ihr neues Buch "Ich - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit" sorgt dafür, dass wir uns mehr mit uns beschäftigen, unsere Stärken bestimmen und glücklicher leben können.
