#20/2 Autoimmunkrankheiten erfolgreich behandeln - Interview mir Dr. Simone Koch
Lebenskunst - gerade jetzt! Mit Isabel Brandau und erprobten Lebenskünstlern - Ein Podcast von Isabel Brandau
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Im ersten Teil des Interviews lag der Fokus auf der persönlichen Krankheits-Geschichte von Dr. Simone Koch und ihrem Weg zur Remission. Sie lebt heute ohne Hormongaben ein gesundes Leben mit Hashimoto. Wir haben auch über den wichtigen Beitrag einer antientzündlichen Ernährung gesprochen und überhaupt über einen entsprechenden Lebensstil zur Prävention und Therapie von Autoimmunerkrankungen, wie Stressreduktion, Bewegung, Schlaf, Licht und Strahlenreduktion. Wenn du Teil eins noch nicht gehört hast, dann empfehle ich dir, dass du zuerst den ersten Teil anhörst, um hier besser reinzukommen. In diesem zweiten Teil wird es um die Wichtigkeit einer Bewusstseinsveränderung in der Therapie von Autoimmunerkrankungen gehen, denn die Psyche spielt hier natürlich auch wieder eine sehr große Rolle, ob Fasten eine Therapiemöglichkeit von Automminerkrankungen darstellen könnte und wie gefährlich es für die Gesundheit sein kann, wenn man sich zu sehr mit der Erkrankung identifiziert. Alle Shownotes zur Folge findest du wie immer unter www.isabelbrandau.de
