#44 Höre auf die Signale Deines Körpers - Umgang mit Erschöpfung

Kennst Du das Gefühl körperlich erschöpft zu sein? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Learnings der letzten Wochen. ◽ Du wirst lernen, wie es Dir gelingt, frühzeitig Signale Deines Körpers wahrzunehmen. ◽ Du wirst lernen, die Schritte einzuleiten, damit Du langfristig gesund, glücklich und erfüllt zu sein. ◽ Du wirst erkennen, wo Du aktuell zu viel von Dir abverlangst. ◽ Du wirst spüren, wie viel besser es Dir geht, wenn Du Deinen Körper als Feedbackinstrument nutzt. 👉 Suchst Du nach mehr Leichtigkeit in Deinem Leben? Dann kannst Du mich als Trainerin und Coach beim Grow Creators Workshop live erleben. Der Workshop ist ein Ort, an dem Du in... ... kindlicher Leichtigkeit - mit Spaß und Freude - auf einem wissenschaftlichen und spirituellen Fundament basierend - in einem professionellen Rahmen - in einer einzigartigen Umgebung und mit wundervollen Menschen... ... über Dich hinauswachsen darfst. Der nächste Workshop findet vom 25. bis 28. März 2021 in einer wundervollen Location, dem Mesnerhof-C Tirol statt. Mehr Informationen zum Workshop findest Du hier: https://https://www.christofundkim.de/grow-creators-workshop-home-2021 Ich freue mich auf Dich! ◻ Wer bin ich? Mein Name ist Julia Frisch. Ich bin Trainerin und Coach aus Leidenschaft, weil ich es liebe Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten. Mein Ziel ist es, mit neuen Impulsen und persönlicher Begleitung, Bewusstsein zu schaffen und tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Da ich fest davon überzeugt bin, dass sich jeder ein Leben in Leichtigkeit und Fülle erschaffen kann, teile ich meinen Weg. Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Dich dabei unterstützen Dein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben Realität werden zu lassen. ◻ Verbinde Dich mit mir auf Instagram (http://www.instagram.com/julia_frisch_official/), Facebook (http://www.facebook.com/julia.frisch.12), Xing (http://www.xing.com/profile/Julia_Frisch8/cv), Linkedin (http://de.linkedin.com/in/julia-frisch-3a86ab132), um Dich zu den Themen, die Dich bewegen, auszutauschen. ◻ Teile Deine Gedanken mit der Community Lass mich gerne wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile Deine Gedanken auf Instagram unter dem Post zur heutigen Folge mit mir: http://www.instagram.com/julia_frisch_official/ ◻ Was kann ich für Dich tun? ◽ Lass Dich auf meiner Website inspirieren: https://www.juliafrisch.com ◽ Nehme direkt Kontakt mit mir auf: [email protected] ◻ Danke für Deine Unterstützung! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes. Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge mehr verpasst. So hilfst Du dabei, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und von meinen Impulsen profitieren können. ◽ Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller positiver Veränderung. ◽ Bis zur nächsten Folge. Ich freue mich auf Dich! ◽ Von Herzen, Deine Impulsgeberin Julia 🤍 Sei Dir bewusst: "Veränderung beginnt in Dir"🤍