#11 Einsamkeit als Chance Dich selbst zu finden

Fühlst Du Dich momentan einsam? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? In dieser Folge erfährst Du, was mich die Einsamkeit in den letzten Jahren gelehrt hat und mit welchen 10 Tipps Du Deine Einsamkeit auf Dauer loswerden kannst. Du wirst danach erkennen, welche Chance für Dich darin liegt, Dich heute einsam zu fühlen. Du wirst besser verstehen, weshalb Du Dich wirklich einsam fühlst und was Du jetzt dagegen tun kannst. Und Dir wird es danach besser gelingen, Zeit, in der Du alleine bist zu schätzen und Dich erfüllt zu fühlen, auch wenn Du alleine bist. Meine 10 Tipps für Dich: ◽ Erkenne Alleinsein und Einsamkeit sind zwei Paar Schuhe. Einsamkeit ist unabhängig von einer Partnerschaft. ◽ Lerne alleine zu sein. Lerne Dich kennen und lieben. ◽ Nimm Dir Momente der Stille. ◽ Gib Deinem Leben einen Sinn. ◽ Mach regelmäßig Pläne und genieße die Vorfreude. ◽ Träume und erlebe jetzt, was Du Dir für Deine Zukunft wünschst ◽ Lerne Deinen Körper kennen und tue die Dinge, die Dir gut tun. ◽ Schließe Dich einer Gruppe mit den gleichen Interessen an – das kannst Du aktuell auch online tun. ◽ Rufe jemanden an, von dem Du lange nichts mehr gehört hast. ◽ Wenn Du Dich in einer Partnerschaft einsam fühlst, zählen die meisten Punkte für Dich genauso. Hier kann ich Dir noch den Tipp geben, suche das ehrliche Gespräch mit Deinem Partner. Findet heraus, wie ihr eure Beziehung so gestalten könnt, dass sich niemand einsam fühlt.    ◻ Gewinnspiel Ich freue mich seit Monaten auf diesen Moment. Heute ist es soweit, mein Podcast geht endlich an den Start.   Und Du kannst mich dabei unterstützen, dass ich so viele Menschen wie möglich mit meinen Impulsen erreiche.   Mein Ziel: Mit Deiner Hilfe durch nur einen Klick direkt auf Platz 1 der iTunes-Charts.   Alles was Du dazu tun musst, ist auf den folgenden Link klicken und abonnieren zu drücken.   ◽ iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebens-impuls-podcast/id1504906144   ◽ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ixY1s7JTBW1PsPMP1iUgd?si=RBSJNtecQ5WIQtrxSmudOA   ◽ Android: nutze Apps wie Overcast, Castbox oder Deezer und viele mehr.   Als mein Dankeschön an Dich verlose ich unter allen Unterstützern das wertvollste, was ich Dir schenken kann - meine Zeit.   Folgende Gewinne warten auf Dich:   ◽ Ein individuelles Ganztagescoaching bei mir in Karlsruhe im Wert von 1.600 Euro ◽ Eine individuelle Einzelcoachingsession im Wert von 300 Euro ◽ Die Teilnahme an einem Exklusiv-Webinar inklusive Q&A (8 Plätze) Alles was Du hierfür tun musst: ◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes. ◽ Mache einen Screenshot. ◽ Schicke mir den Screenshot bis zum Ostersonntag um 24 Uhr per Instagram, Facebook oder E-Mail. Oder ◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes. ◽ Mache einen Screenshot während Du den Podcast hörst. ◽ Poste diesen in deiner Insta-Story bis zum Ostersonntag um 24 Uhr. ◽ Verlinke mich bei Instagram @julia_frisch_official. Bonus:   Wenn Du mir zusätzlich noch eine Bewertung schreibst, verdoppelt sich Deine Gewinnchance.   Außerdem freue ich mich sehr, wenn Du den Podcast mit all den Menschen teilst, die er inspirieren könnte.   Ich danke Dir von Herzen für Deine Unterstützung.   ◻ Wer bin ich? Mein Name ist Julia Frisch. Ich bin Trainerin und Coach aus Leidenschaft, weil ich es liebe Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten. Mein Ziel ist es, mit neuen Impulsen und persönlicher Begleitung, Bewusstsein zu schaffen und tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Da ich fest davon überzeugt bin, dass sich jeder ein Leben in Leichtigkeit und Fülle erschaffen kann, teile ich meinen Weg. Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Dich dabei unterstützen Dein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben Realität werden zu lassen. ◻ Verbinde Dich mit mir...