Warum eine Morgenroutine Sinn macht

"Morgenstund' hat Gold im Mund" und "Der frühe Vogel fängt den Wurm" oder wie heißt es so schön? :-) Ich bin da der gleichen Meinung. Seit ein paar Jahren ist meine Morgenroutine fester Bestandteil in meinem Leben. Ich liebe es gleich morgens Dinge zu tun, die mir guttun und mir bewusst Zeit für mich zu nehmen. In dieser Folge erfährst du, warum eine Morgenroutine hilfreich sein kann und wie sehr meine Morgenroutine mein Leben verändert hat. Außerdem teile ich mit dir meine Morgenroutine und gebe dir ein paar Tipps mit an die Hand. Viel Freude beim reinhören :-) shine bright & love! Deine Katha P.S.: In der Folge spreche ich von dem Buch "Der 5 Uhr Club" von Robin S. Sharma.