EP 51 | 厭食症, Anorexia — Tell me your psychiatrist was unfit without telling me
去年其實我有一段時間，完全吃不下任何東西。只要東西進入我的嘴巴，我就覺得反胃、想吐。 我本來是因為自己想要減肥，所以實施了熱門的168斷食法。也就是一天只會在8個小時內吃東西，其他時間則完全不進食。一個月後我確實瘦了5公斤，但我也開始察覺到身體的異樣。因為太常不進食，就完全喪失對食物的欲望，甚至也感受不到「餓」的情緒。覺察到這個危險的我，轉而求助心理醫生，沒想到心理醫生聽到我對於自己可能患上厭食症的擔憂，只說了「一般厭食症，都是要臨床上瘦到危害健康的狀況，我看你現在還沒有，所以沒什麼問題」 Transcript: https://freshjulie.medium.com/