Przebodźcowanie. Przyczyny, symptomy, skutki oraz jak się przed nim chronić. Rozmowa z Agnieszką Radojewską.

Jak internet i permanentny dostęp bezprzewodowy do sieci oraz wszelakiej maści komunikatory, programy pocztowe, aplikacje społecznościowe wpłynęły na nasz wolny czas?  Czy w 2024 mamy jeszcze wolny czas, kiedy możemy pozostać z dala od bodźców płynących z urządzeń smart? W nazwie podcastu wprost nawiązujemy do efektywności i jakości procesów. Ale procesy to przecież też ludzie a nawet głównie ludzie.  Zastanówmy się jak technologia wpływa na nasz mózg i jego zdolności percepcyjne.  I co zrobić, żeby ten stan poprawić, jeśli czujemy z tego tytułu dyskomfort. I w efekcie cierpi na tym nasza efektywność.