#151 - Cultivez votre potentiel chaque jour !

Dans ce dernier épisode de notre série spéciale, Raphaël vous guide à travers les rituels quotidiens essentiels pour ancrer un mindset de croissance dans chaque aspect de votre vie. 🌱 Découvrez des astuces simples pour commencer votre journée avec une intention positive, transformer les défis en opportunités d'apprentissage et finir chaque soirée par une réflexion constructive. Que vous soyez en route pour le travail ou en train de préparer votre café du matin, ce Smoothie est votre dose quotidienne de motivation pour évoluer constamment. 🚀 Alors que nous nous rapprochons de la Journée de la Préparation Mentale, ce n'est pas juste une fin, mais un nouveau départ pour tous ceux qui cherchent à grandir personnellement et professionnellement. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Partagez ce Smoothie avec votre entourage et aidez-nous à inspirer plus de personnes en nous laissant une note de 5 étoiles et un commentaire. Votre soutien nous est précieux ! Abonnez-vous dès maintenant pour ne pas manquer nos prochains épisodes. 🔔 #MindsetDeCroissance #JPM #PréparationMentale #MotivationQuotidienne Tu peux consulter la page du livre ici si tu souhaites apprendre à gérer ton stress. Tu peux me contacter à cette adresse : [email protected] et si tu as une question, pose la ici : https://www.speakpipe.com/RaphaelHomatLeSmoothie j’y répondrai dans un Smoothie 😄 Retrouve moi sur Instagram l Youtube et sur mon site raphaelhomat.com

Om Podcasten

Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël