#115 Une histoire de mental
Le mental peut-il être source de douleur ? Aujourd'hui je te raconte l'histoire de Michael un très bon ami depuis plus de 20 ans. Il se trouve qu'il souffre depuis longtemps d'une hernie discale. A l'approche de son opération, son corps et son esprit le surprennent. Je t'en parle dans le Smoothie du jour ! J’espère que cet épisode t’a plu et que désormais tu en sais un peu plus sur la préparation mentale 🧠 Si tu aimes ce podcast abonne-toi et met ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ça me fera très plaisir ! Tu peux consulter la page du livre ici si tu souhaites apprendre à gérer ton stress Tu peux me contacter à cette adresse : [email protected] et si tu as une question, pose la ici : https://www.speakpipe.com/RaphaelHomatLeSmoothie j’y répondrai dans un Smoothie 😄 Retrouve moi sur Instagram l Youtube et sur mon site raphaelhomat.com