Ist es überhaupt möglich, den Mental Load zu reduzieren?

Lauras Mental-Load-Sprechstunde - Ein Podcast von Laura Fröhlich, Mental Load Expertin - Donnerstags

Kategorien:

In dieser Podcast-Folge von Lauras Mental-Load-Sprechstunde geht es darum, ob es überhaupt möglich ist, den Mental Load zu reduzieren. Ist es eine Option, weniger gestresst und mit freiem Kopf den Alltag zu bewältigen? Ich verrate …