People Pleaser können auch Nein sagen

Fällt es dir schwer, "Nein" zu sagen, auch wenn du es eigentlich willst? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und wie du lernen kannst, nicht immer den People-Pleaser zu spielen. Wir schauen uns an, wie du den Mut findest, für dich selbst einzustehen, ohne dich schuldig fühlen zu müssen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.