Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Sinds 2004 heeft José duizenden mensen begeleid tijdens workshops en retraites gericht op meditatie en innerlijke rust. Met zijn unieke stijl deelt hij eeuwenoude energetic healing practices, altijd met als doel spiritualiteit toegankelijk en natuurlijk te laten zijn. Door zijn persoonlijke ervaringen, humor en directe begeleiding helpt hij mensen deze practices moeiteloos te integreren in hun leven, wat kan leiden tot diepgaande transformatie en een dieper gevoel van welzijn. Als Master in Rigpa Energetic Healing, Dharma Shamanic System, Reiki Usui, en Tibetaanse klankschaal- en gongtherapie, brengt José Antonio Manchado een diepte van wijsheid en ervaring in zijn teachings. Hij is ook de auteur van de krachtige boeken “Be Happier than the Dalai Lama” en “Are you Ill? Congratulations! Discover the Opportunity in Illness.” Al ruim 25 jaar deelt José de wijsheden die hij heeft opgedaan van gerespecteerde leraren zoals Akong Rinpoche, Lama Sangye, en Sogyal Rinpoche.  Er komen nog een paar boeken ter sprake. Check daarvoor https://kukuru.nl/boekenkast/ Hoofdstukken 00:00 Voorwoord 01:08 Visitekaartje 02:07 Opvoeding 02:59 Ego 06:10 Personality 13:40 Mr. Diaz Master 17:20 Eigen ouders 21:20 Tonglen 23:50 Healing 26:20 Spiegel 30:20 Ziekte als signaal 39:30 Hoe train je ongeduld 42:50 James Redfield - De celestijnse belofte 43:50 Lucide dromen 48:30 Mind Deprogrammer 51:50 Morning Routine 58:00 De telefoon  1:00:47 Tantra 1:02:06 Ambities 1:05:00 Inner Peace 1:08:00 De Dood 1:12:00 Hoe wil José herinnerd worden Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.