Ruhig bleiben, wenn die Welt um einen zerbricht

Unsere Welt ist aktuell in einer ganz ungewöhnlichen Zeit. Die Corona-Pandemie hat uns auch diesen Winter fest im Griff. Als ängstliche Person kann ich absolut nachvollziehen, dass es auch unter euch Menschen gibt, denen diese Zeiten Unbehagen bereiten. Diese Folge soll ein paar Impulse geben, wie wir unsere entspannten Momente selbst bestimmen können auch wenn das Handeln der Welt außer unserer Kontrolle liegt.  Da der Winter auch ohne Pandemie-Einschränkungen für einige Menschen Herausforderungen birgt, möchte ich darauf hinweisen, dass es Stellen gibt, an die man sich wenden kann, um Hilfe zu finden.  Telefon Seelsorge: 0800.1110111 Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533 Instahelp: Kostenpflichtige psychologische Soforthilfe Berliner Krisendienst (Gibt es auch für andere regionale Gebiete in Deutschland)