Die Heilkraft des Kürbis - gesund durch den Herbst!

058 | Der Kürbis ist wohl der Inbegriff des Herbstgemüse hier in Deutschland. Die Beere ist ein Bodengewächs und kann zwischen 50g - 600kg schwer werden. Im Kürbis ist das Antioxidans 'Beta-Karotin' enthalten, was unsere Immunabwehr stärkt und in unserem Organismus zu Vitamin A umgebaut werden kann. Aber auch die Fette und sekundären Pflanzenstoffe der Kürbiskerne sind unserer Gesundheit mehr als zuträglich. Welche Organe besonders profitieren und welche Krankheitsbilder der Kürbis zu lindern vermag, das erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/kuerbis Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde