#026 "Komm mal wieder runter" - Warum du deine Gefühle nicht wegdrücken solltest...

Am 19.02.2023 findet um 19 Uhr mein kostenfreier Workshop "Ready to feel" statt. Wenn du dabei sein möchtest, schick mir eine Mail an [email protected] Kennst du diese gutgemeinten Ratschläge? Komm mal wieder runter. Beruhig dich doch. Hör auf zu weinen - es ist doch gar nicht so schlimm. Und weil du dem anderen dann nicht zur Last fallen willst, fängst du an, die Gefühle zu kompensieren (mit Essen, Netflix, Handy oder Sport usw) oder du beginnst, die Tränen runter zu schlucken.

Om Podcasten

Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen. In diesem Podcast geht es um ganzheitliche Gesundheit und um Menschen, die ganz persönliche Change-Momente erlebt haben. Was du hier bekommst? Ein Mix aus Wissen und einem Feuerwerk aus Inspiration, Mut, Hoffnung und anderen Blickwinkeln. Ich möchte dich motivieren, für dich und DEIN Leben loszugehen. Loszugehen auf dem Weg zu deinem Glück und deinem inneren Frieden. Disclaimer: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens! Es wird keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben, übernommen.