#438 Wie beeinflusst Stress dein Nervensystem? Interview mit Lisa Könings
Ketogener Lifestyle und Biohacking mit MyKetoCoach.de - Ein Podcast von Andreas Ullrich a.k.a MyKetoCoach
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema “Wie beeinflusst Stress dein Nervensystem? Interview mit Lisa Könings“. Wir klären heute, welche Auswirkungen Stress wirklich auf unseren Körper hat, was unser zentrales Nervensystem damit zu tun hat ob wir uns gut fühlen und am Ende auch beeinflusst, ob wir abnehmen. Lisa Könings ist Ökotrophologin, Ernährungswissenschaftlerin und Neuroathletikcoach und gibt Tipps um herauszufinden, was man tun kann, wenn das Nervensystem arg gestresst ist. Dein Andreas Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/ Lisa auf Instagram: https://www.instagram.com/reizdarm.coach/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/ Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/
