#380 Wie schlechter Schlaf dick macht
Ketogener Lifestyle und Biohacking - Ein Podcast von Andreas Ullrich, Florence Kriso
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema “Wie schlechter Schlaf dick macht“. Was, Schlaf kann dick machen? Richtig gehört! Zumindest kann schlechter Schlaf verhindern, dass du deine Abnehmziele erreichst. Was Schlaf mit deinem Hormonhaushalt, Stresslevel und mit Gewichtsverlust zu tun hat, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge. Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/ Zu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/
