#308 Fasten Arten erklärt! (Welche ist die Beste?)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema “Fasten Arten erklärt! (Welche ist die Beste?)“. 16:8, 8:16, OMAD oder Intervallfasten: Es gibt so viele verschiedene Fasten-Arten. Welche Art des Fastens welche Vor- und Nachteile bringt, was ich persönlich empfehle und worauf es beim Fasten wirklich ankommt, erfährst du in der heutigen Folge.  Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/