#152 Zunehmen mit Keto

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Zunehmen mit Keto“. Immer geht es bei der ketogenen Ernährung nur ums Abnehmen - doch es gibt auch viele Menschen, die wollen gerne zunehmen und Muskeln aufbauen und fragen sich: Geht das mit Keto auch? Ich persönlich bin wahrscheinlich das beste Beispiel, dass es möglich ist und dass man mit ketogener Ernährung und Ketose auch zunehmen kann. In dieser Folge erfährst du worauf es zu achten gilt und was wichtig ist, wenn du mit ketogener Ernährung zunehmen möchtest. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/