#144 Tipps für deinen Keto Start

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Tipps für deinen Keto Start“. Du willst mit keto starten aber weißt nicht wie? Du liest überall im Internet teilweise widersprüchliche Aussagen und bist total verwirrt was jetzt erlaubt ist und was nicht? Brauchst du eine Tracking App? Musst du alles abwiegen? Und wie ist das mit der Ketose Messung? In dieser Folge bekommst du alle Infos rund ums Thema Ketose, Keto Start und worauf du achten solltest, aber auch wie du ganz einfach und unkompliziert Stück für Stück starten kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/