Esencialismo de Greg McKeown

¿Alguna vez has sentido cómo el día a día te desborda sin poder centrarte en tu vida? ¿Tienes tantos objetivos que alcanzar que se te olvida saber cuáles son los más importantes? Si tu respuesta es afirmativa, es el momento de convertirse en esencialista.Y ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo enfocarte en lo que de verdad importa de la mano del libro «Esencialismo» de Greg McKeown.Valoración Quique: ⭑⭑⭑⭑½Valoración Jeroen: ⭑⭑⭑⭑½Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/211-greg-mckeown-esencialismo)Índice de la reseña(00:00) Bienvenid@ a KENSO Círculo(03:10) ¿Qué vas a encontrar en este libro?(07:20) El esencialista(08:32) Define lo esencial(22:11) Explora(32:59) Elimina(45:31) Ejecuta(52:50) Estilo y valoración(57:30) El siguiente libro(59:03) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosLibro: Esencialismo, logra el máximo de resultados con el mínimo de esfuerzo de Greg McKeownEntrevista: Greg McKeown — The Art of Effortless Results, How to Take the Lighter Path, the Joys of Simplicity, and More por Tim FerrissReseña: La semana laboral de 4 horas de Tim FerrissLibro: Effortless de Greg McKeownVideo: Aprende a decir «No» con efectividad y sin sentirte culpableEpisodio 106: Establecer objetivos alcanzablesLibro: Fluir (Flow) de Mihaly CsikszentmihalyiReseña: Hábitos atómicos de James ClearLibro: Work Simply de Carson TateLa página web de KENSONuestros cursos onlineSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a KENSO CírculoKENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.