Prestasjonspress vs. Treningsglede

Katarina og Andrea - Ein Podcast von Moderne Media - Mittwochs

I ukens episoden tar jentene opp et etterlengtet tema: Hvordan balanserer de treningsgleden med prestasjonspress? Treningsgleden er felles for oss begge, men prestasjonspress vekker ulike tanker. Andrea tar oss med på treningsreisen hun har vært på de siste årene, og Katarina deler lifehacks for evig treningsglede.