#10 Holistyczne podejście do organizacji czasu - rozmowa z Beccą Rich

Kasia o Hormonach - Ein Podcast von Więcej Niż Hormony

Podcast artwork

Kolejny odcinek podcastu właśnie ujrzał światło dziennie. Tym razem do rozmowy zaprosiłam Beccę Rich, która jest moim holistic coachem. Nasza rozmowa trwa ponad 2 godziny i jest to dotychczas najdłuższy odcinek 🙂 Ten odcinek jest także wyjątkowy, ponieważ odpowiadamy na wasze pytania!Z tej rozmowy m.in. dowiesz się:1) Jak dbać o swoją kobiecą energię w pośpiechu?2) Jak pozbyć się poczucia winy przy odpoczynku?3) Jak ustalać priorytety i stawiać granice innym osobom?4) Jak tworzyć to-do-list, aby nie były przytłaczające?5) Jak podejść do zadania, które jest pilne, ale nie mamy ochoty go robić?6) Jak połączyć dotrzymywanie dedlajnów z inspiracją?To odcinek pełen dobrej energii i merytoryki 🙂