Grübeln, Selbstzweifel & Ängste stoppen
Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake - Ein Podcast von Sinah Diepold - Dienstags
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Ängste, Selbstzweifel und Grübeln sind können nervig und belastend sein. Dabei wollen uns diese Schutzstrategien - die uns auf Basis vergangener Erfahrungen entstanden sind - eigentlich vor Verletzungen.
