Bin ich eine People Pleaserin? mit Dr. Stefanie Gerke

It’s the season … of people pleasing. In dieser Podcast-Folge erfährst du von Expertin Dr. Stefanie Gerke, warum wir oft „Ja“ sagen, obwohl wir es gar nicht wollen und warum People Pleasing doch keine gute Idee ist, um Konflikte zu vermeiden. Ein Thema, das vor allem in der Vorweihnachtszeit aktueller den je ist. Was du lernst: * Was ist People Pleasing? * Welche gesundheitlichen Folgen hat People Pleasing? * Drei Tipps, wie du aus dem People Pleasing aussteigen kannst