Kost og fertilitet – hjælp kroppen lidt på vej

Du kan ikke spise dig gravid, det siger sig selv, men kost kan spille en stor rolle, når I gerne vil være forældre, lyder det fra dagens gæst, ernæringsterapeut Nanna Ewald Stigel. I denne episode stiller vi skarpt på kostens betydning for mandens og kvindens evner til at reproducere. Hvad skal man være opmærksom på? Er økologi nok? Hvordan kan du leve efter din cyklus? Og hvorfor skal man egentlig det?

Om Podcasten

I podcasten ‘Join the Pudding Club’ følger vært Tine Stampe tre unge kvinder, som står midt i deres livs største krise med gentagne mislykkede forsøg på at blive forældre. Undervejs taler Tine med eksperter, som hver giver deres bud på, hvad du selv kan gøre for at hjælpe fertiliteten på vej.Med knap 40.000 fertilitetsbehandlinger alene sidste år holder Danmark en kedelig verdensrekord i fertilitetsbehandlinger. Mange par og singler landet over, oplever, hvor smerteligt og ensomt det kan være, når den store drøm ikke kommer så let – hvordan kan det være, at så mange danskere har svært ved at blive gravide? Hvad kan vi selv gøre? Hvordan påvirker det os? Og hvilken rolle har staten, når det kommer til borgernes fertilitet?