10. Relaks na sen - wyciszenie i intencja

Joga i medytacja - podkast Oli Uruszczak - jogowsparcie - Ein Podcast von Ola Uruszczak - Mittwochs

Kategorien:

Relaks na sen, to prosta praktyka obserwacji oddechu torem brzusznym. Spokojny, ciepły, otulający głos zaprowadzi Cię w sen. Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać: ⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠ Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb: ⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠