Wie dir Psychologie beim Abnehmen halfen kann - Brunch für die Ohren #10
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen - Ein Podcast von Milena Wiese - Mittwochs
In dieser Folge sprechen wir über Erkenntnisse unserer Ausbildung. Du erfährst, warum wir Psychologie vor allem begleitend als sinnvoll erachten, sie aber nicht als Basis für eine Ernährungsumstellung einsetzen würden. Zudem erwarten dich konkrete Tipps, die du für dich umsetzen kannst.
